Pengaruh Latihan Tendangan Menggunakan Resistance Band Terhadap Keberhasilan Shooting Ke Gawang Futsal Klub BSCM.ID
DOI:
https://doi.org/10.22437/csp.v13i2.29744Abstract
Tujuan penelitia ini adalah untuk mengetahui pengaruh dari latihan menggunakan Resistence Band terhadap keberhasilan shooting. Penelitian ini dilakukan di lapangan futsal sengeti Kecamatan Sekernana Kabupaten Muaro Jambi pada agustus 2023. Sampel yang digunakan sebanyak 8 orang putra. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif yang bersifat eksperimen dengan rancangan penelitian One group pretest-posttest design. Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan nilai bahwa dari hasil MD pretest-posttest penelitian mempunyai t hitung -15.68, sehingga dapat disimpulkan adanya pengaruh latihan tendangan menggunakan Resistance Band terhadap keberhasilan shooting pada klub Futsal BSCM.ID, dikarenakan t hitung lebih kecil daripada t tabel. Hasil penelitian menunjukan ada perbedaan pengaruh terhadap peningkatan keberhasilan shooting dalam permainan futsal pada klub Futsal BSCM.ID. Terbukti dengan latihan media Resistance Band peningkatan pre-test dan post-test terhadap keberhasilan shooting adalah -1.56 dengan MD -0.156 serta persentase 10% Sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan media Resistance Band untuk meningkatkan keberhasilan Shooting berpengaruh dalam permainan futsal.
Kata Kunci: Resistance Band; shooting
Downloads
References
Agus Susworo D.M, Saryono. (2012). Tes Keterampilan Dasar Bermain Futsal.Yogyakarta :FIK-UNY
Agustinus Budi Prasetyo (2012) perbedaan shooting dengan punggun kaki Yokyakarta; FIK UNY
Andika Dwiyanto. (2011). Tingkat Keterampilan Teknik Dasar Futsal Siswa Kontemporer. Manado: Universitas Sam Ratulangi Islami,
Arikunto, (2010). Prosedur Penelitian Pendekatan Praktek. Jakarta : PT Rineka Cipta
Erliana, E., Haroen, H., & Susanti, R. D. (2008). Perbedaan tingkat insomnia lansia sebelum dan sesudah latihan relaksasi otot progresif (progressive muscle relaxation) di BPSTW Ciparay Bandung. Perbedaan Tingkat Insomnia Lansia Sebelum Dan Sesudah Latihan Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) Di BPSTW Ciparay Bandung, 10.
Hartono, R., Putranto, D., & Saputra, A. (2024). Kajian Literatur Perbandingan Hasil Shooting Penalty Kaki Bagian dalam dan Punggung Kaki dalam Permainan Futsal. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 7(2).
Justinus Lhaksana (2012:) teknik dan stategi futsal modern Kosasih. (1994).Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Jakarta: Erlangga.
Kusmawati, Mia. (2015). Penelitian Pendidikan Penjasorkes. Bandung: Alfabeta Budiwanto, (2013). Metodologi latihan olahraga.Malang Fakultas ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang
Muhammad Asriady Mulyono. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Jakarta Timur: LaskarAksara.
Muhammad Afkarul. (2016). Solo Internasional Futsal Academy. Skripsi, Surakarta: UMS
Narlan, Abdul (2017). Pengembangan Instrumen Keterampilan Olahraga Futsal.Tasikmalaya: Universitas Siliwangi. Skripsi
Prabowo, R. A. (2023). Analisis Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Prestasi Atlet Futsal Utp Surakarta. Jurnal Kreatif Olahraga, 1(1), 28-36.
Pranata, Lingga Dwi. (2017). Pengaruh Latihan Beban Gaya-Pegas Karet Ban Terhadap kecepatan pukulan Kumite Gyaku Tzuki Untuk Atlet Karate Inkanas Kota Bengkulu. Skripsi: Universitas Bengkulu Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dalam bidang kesehatan ,
Saryono (2013) Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dalam bidang kesehatan,Yokyakarta
Singh, (2012). Sport Training. Delhi: Chawla offset printers.
Sucipto, (2015). Pembelajaran Permainan Futsal : Bandung CV.bintang waliartika Hatta, (2019). Teknik Permainan futsal. Jakarta : Mulia
Sugiyono, (2017) Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D.Bandung, CV.Alfabeta.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Rasyono Rasyono, Zidan Gustiadi Putra, Bangkit Yudho Prabowo
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
